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音频一
- 前言
- 《博赞学习技巧》使用指南
- 1.1：你的大脑-人有2个大脑
- 1.2：你的大脑-另一个达芬奇
- 2：高效学习的障碍
- 3.1：BOST准备
- 3.2：BOST应用
- 3.3：做笔记要点
- 3.4：持续复习
- 4.1：阅读数独自我测试
- 4.2：你是如何阅读的
- 4.3：引导眼睛运动
- 4.4：加快阅读速度的7个步骤
- 4.5：解决阅读问题
- 4.6：神奇的眼睛
- 4.7：三种关键阅读技巧
- 4.8：提高快速阅读能力
- 4.9：环境因素
- 5.1：超级记忆--帮助你的大脑学习
- 5.2：超级记忆--记忆术
- 5.3：超级记忆--关于回忆
- 5.4：超级记忆--重复的价值
- 5.5：超级记忆--继续还是休息
- 5.6：超级记忆--十项核心记忆法则
- 5.7：超级记忆--两个关键记忆法
- 6.1：思维导图——定义
- 6.2：思维导图——线性思维与整体思维
- 6.3：思维导图——关键词和关键图像
- 6.4：思维导图——大脑的语言
- 6.5：思维导图——发散心思维
- 6.6：思维导图——准备思维导图
- 6.7：思维导图——绘制思维导图的技巧
- 6.8：思维导图——绘制思维导图的禁忌
- 6.9：思维导图——如何制作思维导图
- 7：思维导图与博赞学习技巧结合
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